Corso di Formazione
Insegnante Yoga per Bambini
Metodo
Om Shanti Yoga
100 h
Informazioni sul Corso
Yoga per bambini non è proprio uguale a quello degli adulti, yoga ai bambini è un atto quasi naturale, perchè non è “insegnare”, nel termine didattico della parola, ma semplicemente “riscoprire”. Il bambino ha la possibilità di entrare in contatto con la sua forza interiore, riscoprire e percepire un mondo misterioso e fantastico dentro di sé. Poichè i bambini sono già in “yoga”, unione, vivendo nel loro grande mondo interiore fatto di meraviglia, di stupore, di sogno, di gioco…
Quel mondo vissuto in una consapevolezza di eterno presente, di qui e ora.
Questo corso di formazione è rivolto a tutte quelle persone interessate a portare questa scienza antica anche ai più piccoli, in un percorso in cui i bambini iniziano a riscoprirsi, ad avere una nuova consapevolezza del proprio corpo e del proprio essere, ad affrontare eventi o situazioni, acquisire fiducia nelle proprie capacità, comprendere ed espandere il senso di unità con se stessi e con l’altro, unione con la terra, la natura, l’universo e sviluppare così una felicità interiore.
Yoga per bambini aiuta la capacità di concentrazione, riduce la stanchezza mentale e l’iperattività.
Programma Attività formative:
Incontro con l’altro
Aprirsi all’altro
Io sono anche l’altro
tzang tzang e importanza della condivisione
Movimenti preparatori
Riscaldamento e scioglimento
Asana e asanas a coppie
(costruire sadhana attraverso le asana)
Studio ed esperienza delle asana principali, caratteristiche ed effetti
Pranayama – percorsi di espansione del prana
Respirare prendendo coscienza di questo atto vitale
Rilassamento e Yoga nidra per bambini
Storie con Asana
Utilizzo di storie, fiabe e favole della tradizione orientale, miti e leggende di ogni parte del mondo.
Dhyana
Meditazioni semplici
Nada Yoga – Mantra – Kirtan
Prathyara – Dharana – Yantra e Mandala
Metodi di apprendimento attraverso la concentrazione ed il rilassamento
Sviluppo di Yantra e Mandala
Anatomia e fisiologia
Sistema muscolo/scheletrico/nervoso/cardio/circolatorio/endocrino
Apparati ed organi
Comprensione dei fenomeni biologici e fisiologici nello sviluppo dell’età evolutiva
Sviluppo degli aspetti motori, sensoriali, emozionale e cognitivo del bambino
Anatomia sottile
Chakra
Canali – Surya e Chandra Nadi, Shushumna
Approfondimento del sistema arcobaleno attraverso asana, pranayama, gioco, mandala, mantra, come presentarlo ai bambini
Yoga e tecniche pittoriche e creative
Mandala – alla scoperta del cerchio magico
Studio e costruzione dell’universo geometrico
Giochi
per la percezione del corpo, del respiro, di coppia e di fiducia
Moduli integrativi
Lettura collettiva e consultazione e studio dei testi antichi
Supervisioni o lavori di gruppo
Simulazioni didattiche
Yoga Bambini è un’occasione speciale per portare in questo mondo così veloce epieno di contraddizioni un metodo che possa aiutare il bambino sia nel percorso scolastico educativo, sia nel vivere, bambini/e che diventeranno ragazzi/e e poi adulti in cui condivisione, amicizia ed armonia possano diventare una realtà vissuta e non sognata.
Yoga è unione e conoscenza, forza e calma, integrazione e amicizia. Possiamo portare attraverso i metodi yoga un messaggio per il mondo nuovo, una condivisione armonica tra i popoli di questa realtà
Certificazione
Per partecipare al corso non è obbligatorio possedere un diploma di Insegnante Yoga. Al termine del corso, con il superamento di un esame finale verrà rilasciato il Diploma 100 ore Insegnante di Yoga per Bambini riconosciuto da World Yoga Alliance a livello internazionale.
Informazioni sul corso:
Nuovo corso in programma da Settembre/Ottobre 2022
Presentazione nuovo corso
Sabato 15 Ottobre 2022
17.30/18.30